Täglich die Gruppendynamik für dein Training nutzen
Bei Hitzetagen angenehm klimatisiert
Wir freuen uns, dich täglich in unseren Kursen willkommen zu heissen
Du findest bestimmt passende Kursformate, welche auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind, zum Beispiel:
- Für eine Ganzkörper-Kräftigung und knackige Figur
- Für mehr Stabilität und eine gute Körperhaltung
- Zur Besserung deiner Ausdauerleistung
- Zum lösen von Verspannungen und mehr Beweglichkeit
- Zum Ausgleich eines kopflastigen Alltags
- Für Spass, Bewegung und Begegnungen mit Gleichgesinnten
- Für neue Leistungsziele, neue Herausforderungen u.v.m.
Für die Vorfreude:
- Im Sommer bleibt das Programm bestehen
- Ab September bieten wir am Mittwoch das TRX Stability an, von 9.00 - 9.55 Uhr: eine wertvolle Kräftigungsstunde, mit einfachen aber sehr effektiven Übungen mit Manuela
- Ab September findet jeden Donnerstagabend von 20.00 - 20.55 Uhr ZUMBA mit Sabine W. statt, für einen schwungvollen Tagesabschluss
BODYART Postnatal
Rückbildungskurs ab August
Nächste Staffel vom 17.8. - 19.10.2022
Jeweils am Mittwoch von 18.00 - 18.55 Uhr
Der wertvolle Rückbildungskurs mit Body & Mind Charakter, mit Inspirationen aus dem Qigong und Yoga. Neben der Beckenbodenaktivierung wird an deiner Beweglichkeit und Stabilität gearbeitet, für ein rundum gutes Körpergefühl und eine bessere Körperhaltung. Neben.
Die 10er Staffel kostet CHF 300.00. Die meisten Krankenkassen tragen zu den Kosten mit einer Vergütung bei.
Vielseitige Kursauswahl
Wähle aus mehr als 14 verschiedene Kursen deine Favoriten. Und laufend kommen neue Angebote dazu!
BODYART®, Body Toning, FunTone®, Hot Iron®, M.A.X. ®, Pilates®, Power Yoga, Qigong, Rückenfit, Spinning®, Step, TRX®, Yoga, ZUMBA® und HIIT the Beat®.
Speziell für junge Mamis: BODYART® Postnatal - der Rückbildungskurs mit Body & Mind Charakter. Infos auf Anfrage.
Unser Angebot
12 Monate (Jahresabonnement): Fr. 790.-*, bei nahtloser Erneuerung Fr. 740.-*
10er Abonnement: Fr. 190.-*
1 Probelektion: Fr. 19.-
Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme!