Willkommen im Life Balance Fitness
Der Treffpunkt für wohltuende Trainingseinheiten und tolle Begegnungen
Bewegung tut gut, mit gleichgesinnten erst recht! Lass dich von unserer Begeisterung für Bewegung anstecken und wähle in unserem Angebot deine passende Mitgliedschaft aus.
Aktuell: Spezialangebot und Neuerungen
Spezialkurs in der Adventszeit
BODYART Flow & Relax, 75 Min, Di 18.00 - 19.15 Uhr
Trainieren und entschleunigen in einem. Den ganzen Dezember jeweils am Dienstagabend. Nach 55 Minuten BODYART® nehmen wir uns mit Qi-Moves, Breathwork und mentalem Fokus Zeit zu entspannen und unsere innere Ruhe zu stärken.
Neu ab Januar
Vinyasa Yoga mit Kimoana, 55 Min, Mi 9.30 - 10.25 Uhr
In einem Fluss aneinander gereihte Hasanas führen zu kreativen und wohltuende Sequenzen zugleich. Mit bewusster Kombination von Atmung und Bewegung werden deine Flexibilität, Balance und Kraft gestärkt. Kimoana freut sich, dich jeden Mittwochmorgen ab dem 7. Januar auf deiner Matte willkommen zu heissen und dich durch harmonische Bewegungsabfolgen zu begleiten.
TRX Stability mit Manuela, 55 Min, Di 9.00 - 9.55 Uhr
Das funktionelle Schlingentraining mit dem TRX eignet sich wunderbar zum Kraftaufbau, zur Förderung der Körperspannung und deiner Stabilität. Der Kurs wird neu vom Mittwoch auf den Dienstag verlegt, ab dem 6. Januar. Manuela freut sich, dich mit effektiven TRX-Übungen im Kursraum willkommen zu heissen.
Vielseitige Kursauswahl
Täglich Gruppenkurse, auch an Sonn- & Feiertagen und in den Schulferien
Für jeden Trainingsanspruch den passenden Kurs. Ein qualifiziertes Trainerteam bietet dir die aktuellsten Kursformate an. Ob dein heutiges Ziel aufbauend, prophylaktisch, regenerativ oder ausgleichend ist, wir haben die passende Trainingseinheit.
Du findest im Programm beispielsweise BODYART®, Body Toning, DAYO®, DEEPWORK®, 365 Combat®, Hot Iron®, M.A.X.®, Pilates®, Power Yoga, Qigong, Rückenfit, Step, TRX®, Yoga und ZUMBA®.
Speziell für junge Mamis: BODYART® Postnatal - der Rückbildungskurs mit Body & Mind Charakter. Termine 2026: noch offen. Bei Interesse freuen wir uns auf deine Kontaktaufnahme.
Was die Mitglieder im Life Balance besonders schätzen? Die familiäre Atmosphäre, die ansteckende Gruppendynamik und das abwechslungsreiche Angebot zu sehr fairen Bedingungen.
Unser Angebot
12 Monate (Jahresabonnement): Fr. 810.-*, bei nahtloser Erneuerung -Fr. 50.- Rabatt*
Profitiere das ganze Jahr vom Angebot, auch in den Schulferien und an Feiertagen
10er Abonnement: Fr. 210.-*
Freie Kurswahl, so lange gültig bis 10 Kurse besucht wurden
Rückbildungskurs: Fr. 300.-*
Termine auf Anfrage
1 Probelektion: Fr. 21.-
Bei Interesse oder für Auskünfte freuen wir uns auf deine Kontaktaufnahme!
*Fitness-Guide Zertifizierung: Erhalte attraktive Krankenkassenbeiträge
Noch mehr Spezialstunden
Für noch mehr Spass und neue Trainingsreize
Weil sie so beliebt sind...
Neben dem regulären Kursprogramm finden immer wieder Spezialstunden statt:
- DAYO®: YOGA und Tanz in Harmonie, zu den nächsten DAYO Terminen
- DEEPWORK®: Funktionalität, Schwung und Tiefe, zu den nächsten DEEPWORK Terminen
- 365 Combat®: Funktionell, von Martial Arts inspiriert, zu den nächsten 365 Combat Terminen
- YOGA mit TRX: Beweglichkeit und Flexibilität mit den TRX Schlingen, zu den nächsten YOGA mit TRX Terminen
Dein Life Balance Team freut sich dich voller Elan im Kursraum willkommen zu heissen!
