
Street Fit
Frische Luft, Gruppendynamik, die Umgebung wird zum Gym und dein Körper ist dein Trainingsgerät - das ist StreetFit!
Es wird Kraft, Koordination, Reaktion, Ausdauer trainiert. Zwischen Kräftigungseinheiten wird gelaufen, gesprintet, gesprungen. Durch die Übungsauswahl wird dein Körper neu gefordert. Egal, ob Einsteiger oder Fortgeschritten - Du bekommst neue Trainingsimpulse, funktionell und effektiv.
Wenn du ein komplettes Ganzkörper-Fitness Training im Freien absolvieren möchtest, kommst du im Street Fit auf deine Kosten.
Cardio
Force
Balance
Coordination
Body & Mind
Intensity