Group Fitness TRX

TRX® Strength

Das TRX®-Training ist die innovative Neuentwicklung aus den USA. Hierbei wird Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer mit überraschender Intensität trainiert.Im TRX® Strength beinhaltet zusätzliche Cardio- und Kraftchallenges, für noch mehr Ausdauer und Koordination.

Cardio
Force
Balance
Coordination
Body & Mind
Intensity