Das TRX®-Training ist die innovative Neuentwicklung aus den USA. Hierbei wird Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer mit überraschender Intensität trainiert. Im TRX® Strength & Flow findest du eine Abfolge von Kraft- und Stabilisationsübungen in einem harmonischen Wechselspiel. Power und Flexibilität verleihen dir zuletzt ein perfektes Körpergefühl.