QiGong
Dienstag 27.10.2020 19:10 - 19:50
Qigong ist eine jahrtausendalte chinesische Meditations- und Konzentrationsform, welche Körper und Geist in Einklang bringt. Mit den harmonischen Bewegungen in konzentrierter Ruhe weckt das Qigong Energiequellen in Körper und Geist.
Cardio
Force
Balance
Coordination
Body & Mind
Intensity